Über mich

Als leidenschaftlicher Coach liegt mein Hauptaugenmerk darauf, Menschen nicht nur auf ihrem Weg zu körperlichen Zielen zu begleiten, sondern auch ihre Lebensweise nachhaltig zu optimieren. Seit 2017 unterstütze ich Kunden sowohl in Zürich als auch weltweit online dabei, nicht nur physisch, sondern auch in Bezug auf ihre Lebensqualität positive Veränderungen zu integrieren. Meine Philosophie basiert auf einer ganzheitlichen Herangehensweise und fundierter Expertise.

Die Grundpfeiler meines Konzepts sind darauf ausgerichtet, die individuellen Ziele meiner Kunden zu priorisieren – sei es Gewichtsreduktion, Steigerung der Vitalität, Verbesserung des Schlafs oder Muskelaufbau. 

Persönlich habe ich bereits einmal 25kg Körperfett zugenommen und wieder verloren, als ich zwischen 29-32 Jahren wegen einer Verletzung kein Sport mehr ausüben konnte. Es dauerte ca 1.5 Jahre, um diese 25kg wieder runter zu kommen. Seit dann ist mir bewusst wer Gewicht verlieren will, muss auf seine Ernährung achten. Über die letzten 10 Jahre habe ich so viel gelernt über die Ernährung, das ich jetzt dieses Wissen gerne weiter gebe.

Warte nicht länger, um deine Reise zu einem großartigen Körpergefühl zu beginnen. Deine Ziele sind meine Priorität, und ich stehe bereit, dich auf diesem Weg zu begleiten.